Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Рекорд по доллару, который никто не ожидал: прогноз по валютам
  2. «Сотрудница взяла мой телефон, сняла чехол и посмотрела, что под ним». Рассказываем, какая обстановка на границе с соседними странами
  3. «Амкодор» национализировали решением Мингорисполкома с грифом ДСП? BELPOL передал «Зеркалу» непубличный документ
  4. Сбежал из суда, отобрав пистолет у конвоира, и годами был в бегах. Вспоминаем историю «самого дерзкого преступника Беларуси»
  5. Родители все еще отдают девочек на детские конкурсы красоты. Но не задумываются о том, что за ними на самом деле стоит, — рассказываем
  6. Лукашенко в очередной раз оскорбил Зеленского. Политику «прилетел» колкий ответ из Киева, который поймет едва ли не каждый беларус
  7. «Нужны врачи». Кочановой пожаловались на дефицит медиков
  8. «Автократы в Москве и Минске будут праздновать кончину». Американские власти исполнили мечту беларусских
  9. Появилось расследование о еще одной резиденции Лукашенко. Рассказываем интересные факты
  10. Зеленский сменил начальника Генштаба ВСУ
  11. Российские военные блогеры поймали Владимира Путина на очередном вранье. Что в этот раз


/

Исследователи из Эссекского Университета и Университета Англии Раскин (ARU) в Великобритании обнаружили, что наличие в ДНК гена PPARGC1A позволяет людям быстрее сжигать вес при физических нагрузках, пишет RTVI.US.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.com
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pixabay.com

Как сообщает ScienceAlert, к выводу они пришли, заставив 17 из 38 волонтеров регулярно заниматься бегом на протяжении восьми недель, а остальных ничего не делать. От первой группы потребовали совершать пробежки по 20−30 минут два-три раза в неделю по одному маршруту, а имеющуюся диету никак не меняли.

Как заявили ученые, их гипотеза состояла в том, что бегающие люди начнут сбрасывать вес, но в разном темпе, и обусловлено это будет их генетическими различиями.

Гипотеза подтвердилась, и в итоге они нашли не менее 14 особых генетических вариаций у тех, кто смог в среднем сбросить 11 фунтов (5 кг). Те, у кого нашелся «ген худобы» PPARGC1A, оказались лидерами в этой группе. Остальные не смогли потерять больше 4,4 фунта (2 кг), и у них не нашли таких же вариаций, как у лидеров.

Ученые подчеркнули, что их выводы не говорят о том, что похудение полностью зависит от наличия таких генов — в любом случае от людей требуется прикладывать к этому усилия. Они отметили, что их исследование скорее поможет в разработке персонализированных программ тренировок.

В 2020 году международная команда ученых уже обнаруживала «ген худобы» на основе данных ДНК 47 тыс. эстонцев. Исследователи тогда пришли к выводу, что обладатели определенной вариации гена ALK, который отвечает за рост клеток, имеют наименьший индекс массы тела (BMI, ИМТ) — 18 и ниже.